Course "NUTRITION AND SEXUAL LIFE"
العناصر الغذائية التي تتناولها لا تحسن صحتك العامة فحسب، بل يمكن أن تساعدك على زيادة رضاك الحميمي ورفاهيتك. إن تناول الطعام الصحي (واتباع عادات صحية أخرى مثل ممارسة الرياضة) يمكن أن يحدث فرقًا في حياتك الحميمة، مع فوائد في جوانب مختلفة مثل الرغبة الجنسية والخصوبة والمتعة وغيرها.
في هذه الدورة، نقدم لك المفاتيح لفهم كيف يمكن لنظامك الغذائي أن يؤثر على صحتك الجنسية وما الخطوات التي يجب اتباعها لتحقيق قدر أكبر من الرفاهية.
بالإضافة إلى ذلك، تتضمن نظامين غذائيين لمدة أسبوع لتعزيز القدرة الجنسية، أحدهما منشط للشهوة الجنسية لزيادة الرغبة الجنسية والآخر لتعزيز الخصوبة. تفضل بالوصول إلى دورتنا وسنخبرك بكل شيء!
المحتويات:
الدرس الأول: الخرافات حول التغذية والجنس.
الدرس الثاني: أهمية هرمون التستوستيرون وكيف يؤثر على نظامك الغذائي.
الدرس الثالث: كيف تحسن مزاجك بالتغذية.
الدرس الرابع: قائمة طعام منشطة للشهوة الجنسية لتحسين الرضا الجنسي.
الدرس الخامس: التغذية والخصوبة.